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ネガティブ思考は悪くない。ネガティブならではのメリット!!

はじめに

どうも、waffleです!

 

今回は

駄菓子さんのツイートが始まりで考察し始めました!!

 

駄菓子さんありがとうございます!

 

さて、ネガティブ思考について整理して行きたいと思います!

 

ネガティブ思考って何?

ネガティブ思考=マイナス思考ということです。

わかりやすくいえば

 

コップに水が1口分入っていたとして

「まだ1口分もある」と考えるのがポジティブ

「もう1口分しかない」と考えるのがネガティブです。

 

とにかく悪い方向に考えてしまうことですね

 

「ネガティブはやめなよ」と言われたことはありませんか??

 

多くの人は「ネガティブ=良くない」というイメージを持っているかと思います。

 

まずは、よくある「ネガティブ=良くない」という考えでデメリットについて述べていきます。

 

ネガティブ思考のデメリット

1.物事を良くない方向に捉えすぎる

2.失敗すると反省より後悔が強い

3.笑顔が減る

4. 一見とっつきにくい人に見られる

5.ループに入ると生活全体に影響が出る

 

このようなことがあります。

周りの人が「ネガティブやめなよ」というのは3,4のためです。

 

きっとあなたも友達に笑顔が全然なく、話を聞いたら「どうせ、俺なんか必要とされてない」「ただの迷惑だ」と言っていたら

「少しはポジティブに考えてみたら?」と考えたり、伝えたりするのではないでしょうか?

 

でも、ネガティブ思考というのはとてもメリットも多いのです。 

ネガティブ思考のメリット

1.とても慎重に物事を見れる

2.周りを気にすることができる

3.最悪の場合を考えている(死を見つめてる)

4.誰も意識してないと考えて自由に生きれる

5.人生を豊かにする疑う力を持っている

 

このようなメリットがあります。

一つ一つ解説します。

1.とても慎重に物事を見れる

どうしても失敗の方向に考えが向くからこそのメリットです。

「とりあえずやってみる」というポジティブな考えとは違い、「この場合はこんな問題、この時はこんな可能性」と細かく考え、自分の中で納得のいくラインで行動をする。

これを行動まで移すことが出来ない人が自分を動かすためにポジティブに考えるということをし始めたのです。

 

2.周りを気にすることができる

○○は僕のことをこう思ってるかもしれない。と考えることで人の行動に敏感になります。少しの変化に気づくことができるわけです。

 

3.最悪の場合を考えている

これは僕の友達の例ですが、死を見つめることが出来ていました。 

最悪の場合を考え行動をすることができるのはとてもメリットでしょう。

ポジティブの人、いやほとんどの人は死を意識することをしていないと思います。

 

4.誰も意識してないと考え自由に生きれる

誰かに見られていると考えるのではなく「どうせ、誰にも見られてないんだ」という考えを肯定できると周りを意識することなく自由になれるのではないでしょうか?

 

5.人生を豊かにする疑う力を持っている

これは4と併用することができればとても素晴らしいメリットだと僕は思っています。

 

人を疑うというのは良くないといいますが、何もかも信じるのもどうなのかというものです。

なんでも信じる人よりなんでも疑える人の方が得です。なぜなら危険を回避できるからです。

 

おわりに

ネガティブ思考はデメリットだけではない。そもそもポジティブにもデメリットはあるわけです。

考え方に良い、悪いなんかないでしょう。

 

waffleはネガティブ思考な部分が多いです。 

どうせ、やっても出来ないから。

どうせ、勝てないから。

が口癖です。

 

次回は僕がどのようにネガティブ思考を利用しているかを紹介したいと思います。